OLY LIFT

Aula dedicada ao Halterofilismo. Nesta modalidade olímpica são executados dois movimentos, o Snatch e o Clean & Jerk. Com a ajuda de um Coach especializado, através de exercícios de correcção, exercícios complementares e trabalho de técnica, vais certamente ficar mais capaz nesta vertente do CrossFit®.

Como começar?

Agora que estás determinado…

O ideal é marcar uma aula experimental e descobrir na prática os benefícios e as razões para esta modalidade ser tão aliciante. Aceita o desafio …Nós tratamos do resto!

A tua 1ª Aula é Grátis

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